Mirjam Stein

Perimenopause?

Zeit für deinen Reset.

Coaching. Training. Speakerin. Balance.

Willkommen bei Mirjam Stein Coaching

Dein Reset für Körper, Geist & Hormone

Du fühlst dich müde, gereizt, unausgeglichen?

Du fragst dich, ob das die ersten Anzeichen der Perimenopause sind? Ich bin Mirjam – zertifizierter Holistic Health & Longevity Coach für Frauengesundheit, Achtsamkeitstrainerin und Mental Health First Aid Expertin. Ich begleite Frauen wie dich auch durch diese Lebensphase – mit Klarheit, Herz und wissenschaftlich fundierten Strategien.

Angebote entdecken

Hallo, ich bin Mirjam.

Coach für Frauengesundheit & Resilienz.

Ich begleite Frauen durch die turbulente Phase des Wechsels, der PeriMenopause – mit fundiertem Wissen, ehrlichem Austausch und ganzheitlicher Begleitung.

Als zertifizierter Holistic Health & Longevity Coach, Achtsamkeitstrainerin und Mental Health First Aid Expertin bringe ich Körper, Geist und Hormone wieder in Balance.

Meine Angebote

Midlife Reset Call

Einmaliger Impuls-Call für mehr Klarheit & Orientierung in den Wechseljahren

🕒 90 Minuten online

Zum Midlife Reset Call

1:1 Perimenopause Coaching oder Mentoring

Individuelle Begleitung über mehrere Wochen bzw. Monate

💡 Wissen, Erholung, Ernährung, Schlaf, Sport, Hormone, Mindset

Vorgespräch buchen

Workshops & Trainings

Für Teams & Organisationen

🎤 Female Health, Stressmanagement, Mentale Stärke

Für Unternehmen

10 Key Lifestyle Hacks for Perimenopause and Beyond

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Für mehr Energie, Klarheit – und wieder das Gefühl, dich selbst zu verstehen.

Newsletter Form (#3)

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Stimmen meiner Klientinnen

„Mirjam hat mir geholfen, mich wieder wie ich selbst zu fühlen.“

„So viel Energie wie lange nicht – danke!“

„Einfühlsam, fundiert und klar – genau was ich gebraucht habe.“

Bereit für deinen Midlife Reset?

Ein Gespräch, das dir Klarheit schenkt, wo du stehst – und was jetzt wirklich hilfreich für dich wäre.
Midlife Reset Call direkt buchen

Midlife Reset Call – Dein individueller Neustart

90 Minuten Klarheit, Wissen & ein Plan für dein Wohlbefinden

Fühlst du dich erschöpft, unausgeglichen oder wie „nicht du selbst“?
Dann ist es Zeit für deinen persönlichen Midlife Reset.

In diesem 90-minütigen 1:1 Coaching-Call schauen wir gemeinsam, wo du stehst – körperlich, mental und hormonell – und was du konkret brauchst, um zurück in deine Kraft zu kommen. Du bekommst nicht nur Antworten, sondern einen ganzheitlichen, umsetzbaren Plan für deine nächsten Schritte.

Was dich beim Midlife Reset Call erwartet

Persönlicher Fragebogen vorab

Du erhältst vorab einen kurzen, aber tiefgehenden Fragebogen zu deinen aktuellen Beschwerden, deinem Alltag, deiner Ernährung, deinem Schlaf, Zyklus und Stresslevel. So starten wir gezielt und effektiv.

90 Minuten individuelle 1:1-Beratung

Wir besprechen deine aktuellen Herausforderungen (z. B. Energie, Stimmung, Gewicht, Schlaf, Zyklusveränderungen) und erarbeiten konkrete Zusammenhänge und Lösungsansätze.

Dein persönlicher Reset-E-Mail

Im Anschluss bekommst du deinen individuellen Fahrplan mit konkreten Empfehlungen – z. B. zu Ernährung, Mikronährstoffen, Bewegung, Schlafhygiene, Bioharmonising & Mindset-Tools.

Für wen ist der Midlife Reset Call ideal?

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Frauen ab ca. 35, die erste Veränderungen spüren
\
Frauen in der Perimenopause, die Klarheit suchen
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Alle, die Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen wollen
\
Wenn du dir professionelle Begleitung, aber keinen langfristigen Vertrag wünschst

Deine Investition

267,50 CHF (284,53 EUR)

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Kontakt

Mirjam Stein auf LinkedIn
@femcycleflow.de
www.mirjamsteincoaching.com

msc@mirjamsteincoaching.com